Kurse

Yin Yoga

»Nichts ist entspannender, als das anzunehmen, was kommt.«
Dalai Lama

Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Haltungen hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen. Auf diese Weise ist es möglich zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien zu lösen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten Yoga-Praktiken, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren.

Aktuelle Kurse

Folgenden Yin-Yoga-Kurs biete ich an.
Melde Dich gerne, wenn Du Interesse hast teilzunehmen.
Aufgrund der derzeitigen Einschränkungen kann kein Kurs stattfinden.

Mittwochs

18.00 Uhr - 19.00 Uhr

zur Zeit nur online

  • 9 Termine à 60 min
  • 06.10.2021 – 08.12.2021
  •  Kosten für den Kurs 90,00 €

                                               dieser Kurs findet aufgrund der Bestimmungen weiterhin online statt

Yin Yoga

der sanfte Weg zur Stärkung deiner Immunabwehr

Yin Yoga

Entspannung und Ruhe für die Nacht

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
Yin Yoga
Gynäkologische Praxis Anne Wirth
18:45
19:45
19:00

Mittwoch

  • Yin Yoga
    18:45 - 19:45
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
Yin Yoga
Gynäkologische Praxis Anne Wirth
18:45
19:45
19:00

Mittwoch

  • Yin Yoga
    18:45 - 19:45
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